ベトナム・ハノイのマッサージ事情とAnZen Spa（42 Phan Ke Binh）
ベトナムや東南アジアで旅行といえば、マッサージをためす人も多いだろう。
ハノイでも、日本よりずっと安いお値段で、様々なグレードのマッサージを受けられる。
今日は、ベトナム・ハノイのマッサージ事情と、先日行った「AnZen Spa」について書いてみる。
- お金について：kは千=000で、10kなら1万ドン＝約50円。ベトナムドンから日本円へ大まかに換算するには、0を2つとって割る2、もしくは0を3つとって5倍で。
ベトナム・ハノイのマッサージ事情
あくまで私が体験した範囲でだけど...
かなり安い値段から受けられる
お値段は本当にピンキリ。ガイドブックなどでも有名な、ハノイのお店をあげていくと、
お手軽なマッサージのVan Xuan（ヴァンスアン）なら、例えば、
- フットマッサージ70分：160kドン（約800円）
- ボディマッサージ70分：200kドン（約1,000円）
＋要チップ。
（Webサイトは英語対応。）
ちょいリッチな街スパのSF Spa（エスエフスパ）でも、例えば、
＋要チップ。
SF Spa | Best spa massage of Hanoi Old Quarter on Tripadvisor
（Webサイトは日本語対応。ネット予約可。）
マッサージの品質は、街の中級くらいまでのお店だと、施術者によるところが大きく、運次第。
マッサージのチップの相場は？
ベトナムはチップ文化ではないけど、マッサージは別。
マッサージ店によっては、施術者の収入はチップだけなんてもこともある。
相場は、1時間につき、50kドン～100kドン（約250円～500円）と言われている。
正直、高級店と格安店で変えるべきなのかとか、よくわからない。
私は、お店のグレードに関わらず、1時間につき100kドン（約500円）を基準にしている。
けち臭いなとは思うけど、90分なら150k（約750円）渡している。
今のところ、がっかりされたことはないから、大丈夫と思いたい(^^;)。
フットマッサージとボディマッサージの違いは？
まず、フットにしろ、ボディにしろ、ベトナムではオイルマッサージが主流。
オイルを塗って、押しながらスライドする感じ。
フットマッサージは、フットと言いつつ、着衣のまま全身もんでくれる。
例えば、Van Xuanの70分フットだと、足のほかは、軽く、肩や腕、腰などをもむくらい。素肌の部分にはオイルを使う。
90分以上になってくると、がっつり全身もみつつ、ホットストーンも付いてたりする。
お店が半袖/半ズボンのマッサージ着を用意していることが多いので、長ズボンで行っても大丈夫。
じゃあ、ボディマッサージはと言うと、パンツ一枚でガッツリ全身もまれる。
一瞬ガウンに着替えさせられたりすることがあっても、すぐに身ぐるみをはがされる（笑）。
お店によっては、NGエリアを指定しておかないと、胸部/腹部も容赦なし。
よく行くお店：AnZen Spaは安全&快適
旧市街やタイ湖などいろんな場所のマッサージに行ってみたけど、日本人が集まるリンランエリアのAnZen Spa（アンゼンスパ）に通っている。
名前の響きが気になる（笑）けど、この辺りに多い、VIPマッサージ（いわゆる男性向け）ではなく、普通の街スパ。
お店はリンランからすぐのファンケビン沿い
住所は42 Phan Ke Binh。
老舗日本食レストラン、味楽（みらく）のお隣。
日本人もそれなりに通っていると思うけど、ベトナム人のお客さんがとても多い。
ってことは、コスパがいいと思ってる。
マッサージの予約方法＆英語の例
時間によっては飛び込みで入れるけど、予約をして行った方が無難。
電話で、日本語か英語で。Facebookへ英語メッセージを送ってもいいかも。
Hotline: +84 90 183 86 68
https://www.facebook.com/AnZenspa.massage
超片言だけど、英語なら、こんな感じで通じる。
Hello.
My name is XXXX.
I want to make a reservation.
At 3 pm, 27-05.
For 1 person,
for 90 mins foot massarge,
by female therapist.
※ベトナムの日付の言い方は、日が先で月が後。フットマッサージでも背中など素肌に触れる可能性があるので、必要なら性別を指定。
余談だけど、ハノイでは、マッサージを「マッサー」と言っている。
口頭なら、こちらも「マッサー」で。
メニュー豊富できれいな街スパ
お店が再開してしばらくたったので、先日、久しぶりに行ってみた。
お店のフロントはこんな感じで、こじんまりした街スパ。
このお店のいいところは、設備が比較的新しいのと、清潔なところ。
フットやボディマッサージだけでなく、美容系のマッサージにも力を入れている。お値段＋別途チップが必要。
この日は、いつも通り、90分のフットマッサージ、定価は290kドン（約1,450円）。
90分のフットマッサージは大充実
流れをざっと紹介すると、
まずは、更衣室で、半袖後ろボタン/半ズボンのマッサージ着に着替えて、荷物を鍵付きロッカーへ。
マッサージ室は2～3人用の個室で、他のお客と一緒にされたことはない。
顔の部分に穴が有る、マッサージ専用の椅子に仰向けに横たわる。
首と腰の部分にはあったかい枕、足元には足湯。
マッサージは、フットといいつつ、全身フルコース！
- 足湯しつつ、頭と顔をオイルなしでもみもみ。
- 首、肩をもみほぐし。
- オイルをつけて、腕。
- 足湯終了で、足をふきふき。
- オイルをつけて、足、ふくらはぎ、前もも。
- うつぶせになって、背中のボタンをフルオープン。
- 背中を強めにマッサーのち、ホットストーン。
- 腰とおしり上部ももみもみ。
- 裏もも、ふくらはぎをホットストーン。
- 起き上がって、ストレッチ。
ぼーっと癒されたので、順番の前後や抜け漏れはあるかも(^^;)
もし、枕やホットストーンが熱すぎる、部屋が寒い、マッサーが強すぎなどあれば、日本語＋身振りで意思表示しよう。状況でだいたい通じる。
チップとお会計はマッサージの後で
終わったら、更衣室で着替えて、荷物を持って、1階へ。
フロントへ行く手前で、施術者がお茶をくれるので、ここでチップを渡す。
相場は、1時間につき、50kドン～100kドン（約250円～500円）。
この日は90分で150kドン（約750円）渡したら、にこっとしてくれた。
そして、お茶を飲んだら、フロントでお会計。
チップの小銭がない場合は、先に会計してお金をくずしてから、チップを渡すのも有り。
在住者だと、回数券を勧められる。
私はプロモーションの時に、5回分の金額で7回使えるものを買った。（平常時は5回分で6回。）
本日は、チップを含めても、
90分フットマッサージで約357kドン（約1,790円）！
おわりに
ハノイのマッサージは、日本よりはずっと安いお値段で受けられて、お店のグレードも豊富。
観光なら、格安マッサージを何回も試すも良し、せっかくなので高級スパでゆっくりするも良し。
日系ビジネスホテルのマッサージも手堅くてお勧め。
機会があれば、お試しあれ。
↓お店の周辺には市場や路上カフェも。よろしければ、こちらも。
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